上学时候瘦,放假就胖,怎么办?
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热心网友
这正常吖～我和你处境差不多，在学校就是吃很多也会瘦。我觉得有两个原因：第一个可能是突然换环境水土不服导致肠胃的消化、第二个是在学校运动量大了平时睡觉时间短了！
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少吃零食，多运动。
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那放假时，你也天天像在学校那么过着，就可以啦追问那怎么办？
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放假时候注重锻炼追答上学时候合理安排休息时间
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控制饮食
