...那么厉害吗?和泰拳比哪个厉害。八极拳的主要攻击方式是什么...
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发布时间：2024-10-24 08:55
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时间：2024-11-20 21:10
八极拳，一种短打拳法，以刚猛、朴实无华和发力迅猛著称。泰拳则以强大的杀伤力和使用人体四肢八体作为武器的技巧而闻名。泰拳的攻击力猛烈，被誉为立技中最强的搏击术。
八极拳的主要攻击方式包括：
1. 拳械套路：八极拳法包含多种拳械套路，如八极架、八极拳、六大开、八大招等。这些套路可以单独练习，也可以对练。
2. 技术核心：八极拳以六大开和八大招为核心技术。套路包括八极小架、八极拳（也称“八极对接”）、六肘头等。器械练习以陆合大、对扎合为主。八极拳的动作简洁，长短结合，发劲迅猛，以撞靠和缠捆技巧为特点，同时注重肘法的连续使用和下盘的稳固。
3. 单练八极对接：单练称为“八极拳”，全套共四趟四十二势。主要拳势包括顶肘、提打、端档、托窗等。
4. 步型与步法：八极拳的步型以弓步、马步为主，步法结合震脚闯步。
八极拳的其他主要内容还包括：
1. 金刚八势：作为基本开门练法，包括撑锤、降龙、伏虎等。
2. 六大开：八极拳的绝技，意为先开门，后进招。六大开包括顶、抱、单、提、挎、缠。
3. 八极拳小架：同时可配合泥球耗软架练习。
4. 练习准备：练习八极拳前应做好准备工作。习练时应先轻后重，先慢后快。同时，要舌抵上颚，发力时伴随哼哈之声，以达到内外合一，劲力完整的要求。其他动作也应遵循循序渐进的原则，确保全身协调一致。
