吃什么东西会生痰
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发布时间：2024-10-24 17:40
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热心网友
时间：2024-10-31 22:26
生活中吃太甜、太咸、太油腻和寒凉的食品容易生痰，经常吃的蛋糕、绿豆糕、红豆糕、糖水等甜食，如果吃得太多，容易伤及脾胃，脾虚运化不好，就湿盛聚而成痰，所以吃太多甜食容易生痰。
另外，还有太咸的食物，常吃的有咸菜、酱豆腐、腌制好的食品肉类等，都是太咸的食物，吃多了容易生痰，还有油腻的食物，比方炸鸡、肥肉等，吃太多油腻的食物，也会损伤脾胃，导致脾虚湿盛进而生痰。还有寒凉的食品，比方刚从冰箱拿出来的冷饮、雪糕，刚从冰箱拿出来的酸奶等，寒凉的食品也容易伤及脾胃，导致脾虚湿盛进而生痰。
