减肥加油志小说txt全集免费下载
发布网友
发布时间：2024-10-24 17:33
共4个回答
热心网友
时间：2024-11-04 03:23
减肥加油志 txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：
热心网友
时间：2024-11-04 03:24
减肥最好的方法是：做有氧运动，慢跑或快步行走。不要相信那些宣传，你适当控制饮食，多吃粗纤维含量高的食物，合理饮食，增加体育锻炼，体重很快就降下来。我坚持4个月，体重有原来的198斤减到152斤，我现在每天适当控制饮食，每天坚持步行1个小时，半年了，体重没有反弹。祝你减体重成功，关键是毅力，要有恒心，必须坚持。
热心网友
时间：2024-11-04 03:24
已发送，请采纳。
热心网友
时间：2024-11-04 03:25
发私信了，不懂的再问我。
