...肚子鼓鼓硬硬,用手一压就咕咕响,然后软下去,怎么回事捏
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发布时间：2024-12-13 00:04
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热心网友
时间：2024-12-13 00:56
是胃下垂或肠积气。
胃像一个鼓起的袋子，上连食道，以「贲门」为界；下通十二指肠，以「幽门」为界。 空腹时，胃悬於上腹部，饱食后则下垂至脐上。如果身体衰弱，固定胃的韧带松弛无力，且经常於饱食后劳动或运动（如跳绳跑步之类），则悬挂之韧带及肌肉由於长期受牵拉而更出现松弛，致饱食后胃垂至脐下，即为病态。 「胃下垂」病人平时常觉肚脐周附近有咕咕「水声」。 胃下垂患者最常见症状，为腹胀感与胃重感、食欲不振及便秘等。应该针对致病原因，调整生活习惯。 ◎ 多餐少食，不要吃得太饱。 ◎ 细嚼慢咽，以缓解腹胀不适。 ◎ 饭后半小时才从事体力活动。 ◎ 食物要易消化，减轻胃的负担。 ◎ 不宜饮酒及吃辛辣刺激食物。 ◎ 睡前醒后仰卧上举手足十分钟。
如是肠积气，可经常逆时钟方向搓揉腹部，并以萝卜，红薯佐膳。
