橙子榨汁需要去皮吗
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发布时间：1小时前
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时间：17分钟前
橙子在榨汁时是否去皮取决于个人偏好。1、追求营养：可以选择带皮榨汁。橙子皮富含多种营养成分，这些是橙肉所无法提供的。根据中医理论，皮和肉一同食用有助于相互补充。2、注重口感：则可以选择去皮榨汁。因为橙子皮在榨汁过程中可能会带来微苦的味道，如果不喜欢这种口感，去皮将是一个更好的选择。
