灵芝加红枣煮汤有什么功效？
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发布时间：2022-04-21 19:17
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时间：2023-09-17 11:19
灵芝与红枣煮水喝的好处：
1、可以缓和灵芝的苦味，还可以加强灵芝的镇静安神作用，可以改善倦怠无力的症状，具有治疗失眠的效果。
2、具有抗神经衰弱作用，对中枢神经系统有较强的调节作用，具有一定的抗神经衰弱的作用。
3、灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，能提高机体免疫力，尤其对心血管和脑血管有很大的好处。
4、具有补气养血，健脾安神等功效，能治疗血小板减少症。
5、具有抗衰老作用，灵芝中含有丰富的灵芝多糖、多肽等物质，这两种物质可以调整免疫功能、调节机体代谢，有一定的抗自由基作用，具有明显的抗衰老作用。
扩展资料：
灵芝
灵芝又称林中灵、琼珍（学名：GanodermaLucimKarst）是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。灵芝又
形态特征
灵芝的大小及形态变化很大，大型个体的菌盖为20×10厘米，厚约2厘米，一般个体为4×3厘米，厚0.5～1厘米，下面有无数小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米内有4～5个，管口圆形，内壁为子实层，孢子产生于担子顶端。
菌柄侧生，极少偏生，长于菌盖直径，紫褐色至黑色，有漆样光泽，坚硬。
孢子卵圆形，8～11×7厘米，壁两层，内壁褐色，表面有小疣，外壁透明无色。
参考资料来源：百度百科-灵芝
